Ginseng (Panax ginseng) 50 grs.

19,50 €

Bruttopreis

In China wird Ginseng seit Tausenden von Jahren verwendet, um Alterserscheinungen vorzubeugen, die Vitalität und Ausdauer des Körpers zu steigern und Energie zu spenden, wenn man sich deprimiert oder müde fühlt. Ginseng ist auch als "Panax", das "Allheilmittel", bekannt, von dem nur die Wurzeln der Pflanze verwendet werden.

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Beschreibung

Wirkungen

Ginseng verbessert die Ausdauer, wenn man sich schwach oder müde fühlt, stimuliert den Körper und die Nebennieren, die für die Regeneration und das Wachstum des Körpers zuständig sind, und macht Sie widerstandsfähiger gegen Stress.

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin ist Ginseng geeignet, wenn der Energielevel niedrig ist. Ginseng ist ein Mittel gegen Erschöpfung, die durch außergewöhnliche körperliche oder geistige Anstrengung verursacht wird. Er stärkt das Gedächtnis, die Konzentration und erhöht die Reaktionsgeschwindigkeit.

Anwendung

Einmal am Tag einen Teelöffel in einem Getränk auflösen. Dies sorgt für eine allgemeine Stärkung, Reinigung des Körpers und erhöht die Ausdauer.

Um einen Tee zuzubereiten, kochen Sie 3 Gramm Ginsengpulver 5 bis 10 Minuten lang in Wasser auf. Vor dem Trinken filtern. Er kann auch gekaut oder zu einem Likör verarbeitet werden.

Ginseng kann mit Fo ti tien (Gotu Kola) gemischt werden, um das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wiederherzustellen. Für Konzentration und klares Denken kann Ginseng mit Ginkgo biloba oder Guarana gemischt werden.

Warnung

Übermäßiger Gebrauch kann Kopfschmerzen verursachen. Nehmen Sie nicht mehr als 6 Gramm pro Tag, in der Literatur werden nur Dosen zwischen 1 und 6 Gramm angegeben. Eine Überdosis Ginseng kann zu Schlaflosigkeit, Muskelverspannungen und Flüssigkeitsansammlungen führen.