Scutellaire (Scutellaria galericulata) 50grs.

Lascutellaire (Scutellaria lateriflora) appartient à la famille de la menthe. Cette plante doit son nom à ses fleurs, qui ont la forme d'une tête humaine. La plante atteint une hauteur d'environ 50 cm et se trouve le long des rivières et dans les forêts marécageuses.

La scutellaire est une plante relaxante qui vous aide lorsque vous vous sentez nerveux. Elle peut être utilisée pour obtenir des effets qui donnent un léger high et qui aident à supprimer les peurs, les angoisses et la nervosité.

Effets

La scutellaire peut être bue sous forme de thé et procure une sensation de détente lorsqu'elle est utilisée comme somnifère ou pour la méditation. Comme cette plante n'altère pas les facultés cérébrales ni la concentration, elle peut également être utilisée pour réduire l'anxiété dans les moments difficiles, par exemple lors d'examens. En outre, la scutellaire peut être utilisée pour soulager, entre autres, les maux de tête et les crampes menstruelles.

Posologie de la scutellaire

Pour préparer une tisane, prendre une cuillère à café de la plante (1 à 2 grammes) et ajouter du sucre pour l'aromatiser. Il est préférable de prendre une ou deux tasses en fonction de l'effet désiré.

Avis

La scutellaire ne doit pas être mélangée à d'autres médicaments ou tranquillisants.