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Ginseng (Panax ginseng) 50 grs.
19,50 €
Com IVA
Apenas são utilizadas as raízes da planta do ginseng. O ginseng é também designado por "panax", que significa "cura tudo".
Na China, esta erva é tradicionalmente utilizada para proteger contra os efeitos do envelhecimento. Aumenta a vitalidade e a resistência do corpo e fornece energia quando se sente fraco ou cansado.
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Efeitos
A erva aumenta a resistência quando te sentes fraco. Estimula o corpo e apoia as glândulas supra-renais, que tratam da recuperação e do crescimento, e tornam-nos mais resistentes ao stress.
De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, o Ginseng é muito adequado contra o choque, quando os níveis de energia são fortemente reduzidos. O Ginseng é um remédio contra a exaustão resultante de um esforço físico e mental extraordinário. Reforça a memória, a concentração e aumenta a velocidade de reação.
Utilização
Dissolve uma colher de chá numa bebida uma vez por dia, o que dará um efeito geral de fortalecimento, limpeza do corpo e aumento da resistência.
Para fazer chá, ferver 3 gramas de Ginseng em pó em água durante 5 a 10 minutos. Peneirar antes de beber. Também se pode mastigar ou fazer licor com ele.
O Ginseng pode ser combinado com Fo ti tien (Gotu Kola), para reequilibrar o corpo e a mente.
Para a concentração e um pensamento mais claro, o Ginseng pode ser combinado com Ginkgo biloba ou Guaraná.
Advertências
O uso excessivo pode provocar dores de cabeça. Não uses mais de 6 gramas por dia, pois a literatura menciona apenas doses entre 1 e 6 gramas. Uma overdose de ginseng pode levar a insónias, músculos tensos e retenção de líquidos.
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