Galanga (Alpinia galanga) 50grs.

Galangal é uma erva culinária que se utiliza para melhorar o apetito e a vitalidad. Também é um estimulante sexual com efeitos alucinógenos.

 

Efeitos

Galangal aumenta o apetito e estimula o fluxo sanguíneo no corpo e no cérebro. A erva melhora a saúde e a vitalidad. Também é usado como estimulante sexual.

O ligeiro efeito psicoactivo é sentido pouco depois de mastigar e engolir algumas xícaras de chá de galangal. Podes experimentar uma sensação de calor, clareza de raciocinio, e alterações na perceção, sobretudo no campo visual.

Doses maiores podem causar alucinaciones ópticas moderadas.

 

Uso

Mastiga 1 a10 gramas, faz chá, ou dissolve em uma bebida quente ou fria. Usa a quantidade de erva de acordo com o efeito desejado. Uma pequena dose diária estimula a circulação sanguínea e o sistema nervoso central.

Quando se prepara como chá, podes acrescentar mel e/ou folhas de menta para melhorar o sabor.

É possível usar galangal como condimento em pratos de, por exemplo, arroz. Junta uma lâmina de chá de galangal quando cueces a arroz. Se acrescentas mel, terás uma extraordinária comida picante.

Galangal pode ser misturada com outras ervas, como damiana, para melhorar o sabor.