Althaea officinalis 50 g
A planta do marshmallow (Althaea officinalis) tem uma longa história de utilizações medicinais e culinárias que remonta ao antigo Egipto. A planta pode ser encontrada na Ásia Ocidental, na Europa do Sul e Ocidental e na região nordeste da América do Norte. Toda a planta, especialmente a raiz, está cheia de mucilagem suave e é antitússica, demulcente, altamente emoliente, diurética e ligeiramente laxante.
Utilização
O marshmallow tem sido usado como remédio para tratar inflamações e irritações das membranas mucosas, febres, úlceras e infecções urinárias. Não existem efeitos secundários relatados com o uso do Marshmallow e é geralmente considerado seguro.
Toma o marshmallow várias horas antes ou depois de tomares outras ervas ou medicamentos, uma vez que reveste o revestimento do estômago e pode interferir com a absorção de outros medicamentos ou ervas. Ao tomar medicamentos para a diabetes juntamente com o marshmallow, pode resultar numa diminuição do açúcar no sangue.
Para utilizar a erva de marshmallow como chá, utilizar 2 - 5 colheres de chá de erva seca por chávena de chá. Adicione açúcar a gosto. A erva de marshmallow também pode ser usada num vaporizador.